モチベーション– category –

  このような悩みを言ったり、人が言っているのを聞いたことはないですか？ 物事がうまく進まなかったり、窮地に立たされたり・・・ 人はそんな時にどうしても他人と自分を比べてしまったり 他人の持っているものを羨み、それを持っていない自分を嘆...

ブログ不登校、ひきこもりの子供さんに更に自信を持ってもらう方法の動画解説です。 外からの働きかけで積極的に自信をつけてもらう方法について解説しています。  

前回の困ったあの人、苦手なあの人の印象をペップトークで変える方法では捉え方変換で印象を変えると気持ちが楽になりますよというお話でした 今回はさらに次の手の紹介です まず自分を受け入れる   今回の方法には２つのステップがあります まずは困...

前回は同じ出来事でもネガティブにもポジティブにも捉えることができる どちらにも捉えられるのならポジティブに捉えた方が幸せに生きることができますよというお話でした 同じ出来事でも「不幸」と思える人と「幸せ」と思える人の違い 今日は人の印象に対...

前回は人を応援しようと思ったらまずあなたが満たされ幸せになって下さいねと書かせていただきました 今回はその満たされ幸せになれる考え方のなかでも 前向きになれる、幸せになれる物事のとらえ方について書かせていただきますね   事実は１つでも...

子供にもっと頑張ってもらいたい、良くなってもらいたい 疲れているパートナーを励ましたい 凹んでいる同僚を勇気づけたい そんな時に役に立つのがペップトークであり ペップトークの考え方なのです そのペップトークの考え方の中で大切にしているものの１...

前回の不登校、ひきこもりの子供さんに自信を持ってもらう方法では子供さんの「存在」やできているところを承認しそれを伝えて下さいと書かせていただきました 今日はそこからもう一歩進む方法について書かせていただきますね お願いする アメリカの心理学...

親が生き生きしているからこそ子供に良い影響を与えることができるの動画解説です。

前回はこれをなくして居心地の良い家庭はつくれないということで 居心地が良い家庭を作るためにはまず親が満たされていること その為に自分のことが好きいられることが理想で 自分にダメ出しをするもう一人の自分も愛してあげて下さいということを書かせて...

先日コーチングの先輩である有江健彦さんが主催する１年の振り返り会に参加しました その後で感じたことはやはり振り返ることは大切なんだなということ 振り返ることで進みたい方向の再確認ができたり 辛いだけと思っていた事にも実は意味があったり 多く...