言ったことが子供に伝わっていないなと感じた時にした方が良いこと

アイメッセージ

ここまで

子供のできているところを伝えてあげて下さい

結果よりも過程を伝えてあげてください

少しでも成長した部分を伝えてあげて下さい

上手くいかなかった時ほど寄り添ってあげて下さい

を書かせてもらいました

今日はできているところや過程、成長した部分を伝えているんだけどあまり伝わっていない場合

こんな伝える方がいいですよというお話です

子供さんに対するコミュニケーションだけでなく全てのコミュニケーションに使える内容なので是非使ってみてください

 

目次

伝えても相手に受け取ってもらえない

 

お母さん
今回のテストは前回のより点数上っていて凄いじゃない!
子供
そんなことないよ

私なんてまだまだだよ・・・

 

お母さん
今日はお弁当箱ちゃんと出してくれたね

ありがとう

子供
そんなのあたりまえじゃん

 

このような会話の経験はないですか?

子供のできたところを認め伝えて感謝もしている

なのに素直に受け取ってもらえない

何が悪いの?

私の言い方が良くないの?

子供の機嫌が悪いから?

 

せっかく伝えても受け取ってもらえなければ勿体ない

 

親としては意識的に出来ている部分を探して伝えていても子供に受け取ってもらえなければ子供の自己肯定感や自己受容度は上りません

これではもったいないですよね

たわいのない日常会話ならそれでもいいのですが

自己肯定感や自己受容度を上げる

子供の心のコップを満たす

という目的があるのであれば相手が受け取りやすいかたちに変換してあげてください

 

誰も否定できないIメッセージ

 

そこで是非使っていただきたいのが

I(アイ)メッセージ

という伝え方です

これは

「私はこう感じた」

「私はこのように受け取った」

「私はこう思った」

などの

「私は~」

から始まる話し方で自分の感じた事を相手に伝えるという方法です

先程の例だと

お母さん
今回のテストは前回のより点数上っていて凄いじゃない!あなたの頑張りみてお母さんもやる気が出てきたわー

 

お母さん
今日はお弁当箱すぐに出してくれたね

洗い物が早く片付くからお母さん助かるわー

ありがとう

 

こう言われたらこれらは

《お母さんがやる気がでてきた》

《お母さんが助かった》

のであって子供も否定のしようがありません

これがIメッセージ

そして自分のした事がお母さんのやる気を出す事につながった

お母さんの家事を早く片付ける手助けになっている

という子供の自己肯定感、自己受容度を上げるメッセージになっているのです

 

伝わらないと感じたらIメッセージに変換

 

相手が素直に受け取ってくれないなと思ったら

「私はこう感じた」

「私はこのように受け取った」

「私はこう思った」

などの

Iメッセージで伝える

それに

「助かった」「嬉しかった」「楽しかった」「感謝している」「ありがとう」

などの言葉を付け加えると相手が受け取りやすく

自己肯定感、自己受容度の上がるメッセージになります

是非使ってみて下さい

 

子供の教育問題、不登校、ひきこもりなどで悩んでおられる方のヒントになればと思いこのブログを書いています。

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一人でも多くのお母さんとその子供さんが幸せになりますように

 

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この記事を書いた人

一般社団法人ひとみらい共育LABO代表理事、一般財団法人日本ペップトーク普及協会理事、プロコーチ、講演家、みどり整骨院院長。ペップトーク、心理学とコーチングを融合した独自メソッドにより、組織の「心理的安全性の向上」と「自律型人材の育成」を支援。経営者やリーダーが発する「言葉」の質を変えることで、離職率の低下やチームの生産性向上に寄与する研修講演をしている。
年間多数の企業研修・講演に登壇し、現場の痛みがわかる実践家としての視点と、心に火をつけるペップトークの技術を融合させた講義は「現場が即座に活性化する」と定評がある。

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