自己成長– category –
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同じ出来事でも「不幸」と思える人と「幸せ」と思える人の違い
前回は人を応援しようと思ったらまずあなたが満たされ幸せになって下さいねと書かせていただきました 今回はその満たされ幸せになれる考え方のなかでも 前向きになれる、幸せになれる物事のとらえ方について書かせていただきますね 事実は1つでも... -
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来年につながる1年の振り返り方
先日コーチングの先輩である有江健彦さんが主催する1年の振り返り会に参加しました その後で感じたことはやはり振り返ることは大切なんだなということ 振り返ることで進みたい方向の再確認ができたり 辛いだけと思っていた事にも実は意味があったり 多く... -
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特別な事をしていなくても自己肯定感を上げる方法
ここまで上手くいく勇気づけの方法シリーズとして 子供のできているところを伝えてあげて下さい 結果よりも過程を伝えてあげてください 少しでも成長した部分を伝えてあげて下さい 上手くいかなかった時ほど寄り添ってあげて下さい 言った事が子供に伝わっ... -
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「願いが叶った!」という報告をいただきました
先日、1年ほど前に僕が当時していた100人コーチングを受けてくださった方から願いが叶ったという嬉しい報告をメールでいただきました その方は財)日本コアコンディショニング協会という運動指導者の団体のマスタートレーナーという難しい試験を受けら... -
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【無料体験コーチング募集】
コーチングで今年1年の振り返り、総括をしてみませんか? 1年を振り返って出来た事、出来なかった事を総括することが来年あなたがステップアップする為の大きな力になります。 アンケートにご協力いただく事と12月中実施可能な事を条件に3名様を募集... -
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悔いなく生きるための5つの教えと魔法の一言
12月3日(土)その日は整骨院を早めに閉めさせていただきある目的のため車で名古屋に向かいました その目的はペップトーク仲間であるあだちせつこさんの講演会のお手伝いをするためでした 彼女はペップトークの講師なのですが国の指定難病であるALSという... -
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目標を決めてやってみたけどなんか前に進まないときのコーチング的解決法
いつもブログを読んでくださりありがとうございます 今日は昨日の続きですが計画、実行しても上手くいかなかったときの考え方です したいことがあって、その目的もハッキリしている 目標を決めていざ実行してもなぜか前に進まない、進めない そんな... -
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目標を立てても達成できない!という方へ
前回の記事でやる気が出ない時の対処法という記事を書かせていただきました 今日はせっかくなのでその続き やりたいこと(目標)のコーチング的達成方法について書かせていただきますね 「やりたくなーい」という状態から1歩踏み出して「さあ、やるぞ!」... -
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《動画》「でも、だって、どうせ」が出た時の対処法
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「でも」「だって」「どうせ」が出た時のコーチング的対処法
目的は何? 昨日は「でも~」「だって~」「どうせ~」が出た時のその場でできる簡単な対処について書かせていただきました 今日はもう少し根が深いときや時間が取れるときの対処法を書かせていただきます 何かをしようとした時 しなければ...
