昨日まで
子供さんの現状が100%ＯＫで今の子供さんの状態がどんな風であっても受け入れる
ということを書かせていただきました
ここは大切なところなのでという事で２回にわたり書かせていただいたのですが、もう１つ大切な理由があります
誰かに受け入れてもらえるから自分を受け入れられる
コーチングには
受け入れの連鎖
という言葉があります
どういうことかというと
相手（コーチングではクライアント）がどんなに怒っていても、悲しんでいても
どんなネガティブな感情をもっていたとしてもコーチがそれを受け入れる
ネガティブな感情をもっていても
それはしょうがないよね
そうなって当然ですよね
私でもそうなると思います
こうしてクライアントに寄り添う
そうやってコーチに受け入れられることでクライアントはネガティブから抜け出しやすくなる
クライアントが他人を受け入れることができやすくなる
次の１歩を踏み出しやすくなる
という考え方です
受け入れてもらえたら嬉しくないですか？
あなたがなにか嫌な事があって腹が立っているとしましょう
例えば職場で同僚に嫌な事を言われたと
その時
いつまでも腹を立てていても仕方ない
こんな事でいつまでも怒っているのは大人げない
ここで私が怒ってしまったら職場の雰囲気が悪くなる
などの感情がお腹の中で渦巻いている
家に帰ってもなんだかイライラしてしまう
普段ならなんとも思わないような出来事にもイラっとしてしまう
こんな経験ありませんか？
そんな時に
詳しく話を聞いてくれて
悔しさや悲しさにしっかり共感してくれて
話を聞いてくれる人がいたら
「そうだよねー、そんなこと言われたらそりゃ腹がたつよね」
「私でも腹が立つよ！」
と同じように怒りながら聞いてくれる人がいたら
どうですか？
解決はしないまでも
気持ちが和らぎませんか？
怒っていてもいいんだ
悲しんでもいいんだ
私って普通なんだと
そう思えませんか？
そうやって怒っていたり、悲しんでいたり、落ち込んでいる自分を受け入れてくれる人がいると
自分で自分の事を受け入れることができるようになります
そうなるから次の１歩が踏み出しやすくなるのです
だからあなたが子供を受け入れてあげてください
だからあなたが子供さんを受け入れてあげてください
たとえどんな状況でも
世界中でそれが一番できるのは親であるあなたなのです
そんなのできない！
頭でわかっていても感情がついてこない
という方は藤江までご連絡ください
そんなあなたを受け入れて
子供さんを受け入れる方法をお伝えします
