誰にでもできる超簡単ペップトーク

 

最近はペップトークに関する質問をいただく事が増えてきました

その中で一番多いのが

こんな時はどういう風にすればいいの？

どんな声掛けをしたらいいの？

というものです

なるべく個別にお答えさせていただいているのですが

今日はどんな場面でも、どんな人でも使える

超簡単ペップトークについて書かせていただきますね

 

誰にでもつかえるけど、誰でも使えていない

 

誰にでどんな場面でも使える

超簡単ペップトーク

それは

「ありがとう」

です

なーんだ、そんなことならやってるよ！

というそこのあなた

ちょっと待って下さい

今日ご紹介するありがとうは

相手の予想の上をいくスペシャルありがとうなんです

 

誰かに何かをしてもらったらそれに対してありがとうと言う

これは誰もがしている事だと思います

 

でもこれに○○を付け加えるて伝えるという事は

多くの方ができていない

でもこれができると相手との信頼関係が飛躍的に増す

方法なのです

 

状況、想いに「ありがとう」

 

例えばオフィスで部下があなたにコーヒーを入れてくれたとしましょう

その時には当然

「ありがとう」と言いますよね？

多くの場合、そのありがとうは

コーヒーを淹れてくれたという行為や

自分がコーヒーを飲めること対する

「ありがとう」

だと思うのです

 

言葉にする前に想像する

 

そこでひとつ想像してほしいことがあります

淹れてくれた相手は

どのような背状況の中あなたにコーヒーを入れてくれたのか？

仕事中ですから当然自分の仕事もあるのに

もしかしたら忙しいのに時間をさいて

あなたの為に入れてくれたのかもしれません

 

もしかしたら自分が飲もうと思ったからついでにあなたの分も

入れてくれただけかもしれません

でもその時に相手があなたを思い出し気にかけてくれた事

ひょっとしたら忙しそうにしているあなたを見てちょっと休憩してください

と気遣ってくれたのかもしれない

 

相手があなたの事を想い、気遣ってくれた

そのことを想像してみてほしいのです

そうすると単にコーヒーが飲めるという結果に対する

ありがとうではなく

相手がしてくれた時の状況に感謝をする

そして

あなたを思ってくれた相手の気持ち、想いやりに感謝する

 

これを伝える事により

相手のあなたに対する印象は大きく変わってくるのです

 

想いが変われば言葉も変わる

 

相手の想いを感じる事で出てくる言葉も変わってきます

 

 

 

あなたならこの３つのどれを言われたら嬉しいですか？

一番上は単純にありがとうを伝えています

二番目は相手が置かれている状況を汲みとりながら

してくれた行動にもありがとうを伝えています

三番目は相手の心づかいという

結果や行動よりもっと深い部分に感謝を伝えています

 

心に響くありがとう

 

ペップトークには承認のピラミッドいう考え方があります

それは

人はその人が残した結果より行動を

行動より存在を認められる方が

より嬉しく心に響くというものです

上の例で言うと

一番上より二番目

二番目より三番目の方が

より相手の心に響くありがとうなのです

 

今日のまとめ

 

相手に感謝を伝える前に

相手がしてくれた行動やその過程

どのような想いでそれをしてくれたのかという相手の気持ちを想像し

それらに感謝を伝える

それをすることで相手との信頼関係が増し

より良い人間関係を築くことができます

これは職場はもちろん

家庭や学校、所属するサークル

どのような人間関係の場でも使えます

あなたも是非意識して使ってみてください

 

今日も最後まで読んで下さってありがとうございました

良かったらあなたの感想や質問使ってみての結果なども教えて下さいね

このブログを読んで下さった方が少しでも元気がでたり勇気を持てるようになっていただければいいなという想いで書いています

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