在り方– tag –

誰かの「こうあってほしい」という願いに、必死に応え続けてきた日々。 親が喜ぶ進路を選び、上司が理想とする部下を演じ、パートナーや友人の前では「物分かりの良い自分」の仮面を被る。 そんな毎日を過ごしていると、ふとした瞬間に「胸のあたりが重苦...

「何でそんなことするの？」「どうしてそんな考え方なの？」 あなたにはこのようになった経験はありませんか？ このように自分には理解できない言動をされた時、相手を受容しようとしてもできない時がありますよね。そんな時に上辺だけ受容しようとしても...

ペップトークを伝える人として、メンタルコーチとしても相手を【受容】することはとても大切な事。でも、これが実践となると実は難しかったりします。 なぜ、難しいのか？ それは自分がこれまでにしてきた経験や積み重ねてきたものからくる考え、価値観が...