ペップトークの例～落ち込んでいる後輩にかける言葉～

こんにちはメンタルコーチ、ペップトーク講師の

藤江正直です

おかげさまでペップトークがドラマ「先に生まれただけの僕」で

紹介されてからこのブログへのアクセスが

急激に増えました

ありがとうございます

今日はブログを読んで下さった方から

「仕事でミスが続いた後輩が落ち込んで仕事を辞めようかと同僚に話しているようなので何とかしたい。

こんなときはどのようなペップトークをすればいいでしょうか？」

というご質問をいただいたので

それについて書かせていただきますね

ペップトークの基本

まずペップトークをする上で大切なことは

前回のブログに書かせていただきました

ペップトークするためには外せない大切なもの

その上でそもそもペップトークって何？

という方もいらっしゃると思いますので

ペップトークとは

〇ポジティブな言葉で

〇相手の状況を受けとめ

〇ゴールに向かった

〇短くてわかりやすく

〇人をその気にさせる

〇言葉がけ

を言い

私達はこれを勇気づけトークと呼んでいます

相手の状況を受け止めて

では質問をいただいた

「落ち込んでいる後輩にかけるペップトーク」

にいきます

まず考えていただきたいのは上にあげた中の

○相手の状況を受け止めて

です

相手の置かれている状況と気持ちを汲みとる

その後輩の方が仕事で失敗して今はどんな気持ちなのか？

ということです

悲しい？悔しい？自信喪失？

それとも

自分は悪くないと思っている？

いろんな感情がある中で相手はどんな気持ちなのか？

それによってかける言葉が変わってきます

なぜなら相手の気持ちに共感し汲みとることができて

はじめて相手に響くトークになるのです

例えば

ちょっと落ち込んでいるだけの人になら

「そんな事気にしなくて大丈夫。頑張れ！」

でいいかもしれませんが

本当に落ち込んで自信喪失している人に対して

同じ事を言っても響かないばかりか

「放っておいてくれ！」

という事になりかねません

こちらとしては励ましたいと思っていても

逆効果になってしまうのでは勿体無いですよね

だから相手が今どんな状況に置かれ

どんな気持ちになっているのか？

ここは想像でもいいので考えていただきたいのです

仕事で失敗をして会社を辞めようかというくらい落ち込んでいる後輩

その人は今どんな気持ちなのでしょうか？

どのような励ましなら相手に元気になってもらえるのでしょう？

それを想像した上で組み立てたペップトークです

失敗が続いたら落ち込むよなぁ

俺も駆け出しの頃そうだったからよくわかるよ

あの時は辛かった

でも失敗は絶対将来の糧になるんだぜ

今営業トップの〇〇さんも昔失敗ばかりしていて

クビを宣告されそうになってから一念発起したらしいよ

〇〇さんは失敗した事から自分に足りないものを

考えて勉強したから今みたいになれたって言ってた

だからお前にも〇〇さんと同じようになってほしいんだ

お前は真面目だからきっとできると俺は思っている

頑張ってこの会社でトップ目指そうぜ！

質問をくださったAさんいかがでしょうか？

どこかを変えてもらってもいいので

参考にしてもらえたら嬉しいです

今日も最後まで読んで下さってありがとうございました

良かったらあなたの感想や質問、使ってみての結果なども教えて下さいね

このブログを読んで下さった方が少しでも元気がでたり

勇気を持てるようになっていただければいいなという想いで書いています

あなたの周りで

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藤江正直

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